Die ersten Gruppen starten wieder ins Training im Freien!
Unser Sportangebot richtet sich an alle Altersgruppen. Schnuppern Sie doch mal rein!
Bitte beachtet weiterhin nachfolgende, mit Bezug auf COVID 19 notwendigen Regelungen.
Vor dem Training:
- Bei den jeweiligen Gruppen anmelden (entweder direkt beim Trainer oder über den Vorstand)
- Erwachsene: Erklärung zum Trainingsbeginn im Bezug auf Corona ausfüllen und – falls vorhanden – Impfausweis oder Genesenenbescheinigung dem Trainer zur Kenntnisnahme vorlegen. (Die Erklärung kann vorher hier von der Homepage herunterladen werden und ist ausgefüllt zum ersten Training mit evtl. Nachweis zu Impfung und Genesung mit zu bringen. Die Erklärung ist auch beim Trainer erhältlich).
Info zum Erfassen der Geimpften und Genesenen: Dies ist wichtig für die Gruppengröße, da die Geimpften und nachweislich Genesenen bei der Größe der Trainingsgruppen nicht mitzählen. Diese Daten werden wie alle anderen persönlichen Daten im Rahmen der DSGVO (Datenschutzerklärung) vertraulich behandelt.
Ein negativer Corona-Test ist für die Teilnahme am Training draußen nicht nötig.
Während des Trainings:
- Die jeweils gültigen Hygiene- und Abstandsregeln einhalten
- Die Trainer sind gleichzeitig Hygienebeauftragte. Ihren Weisungen ist jederzeit Folge zu leisten.
Nach dem Training:
Falls Trainingsgeräte benutzt werden, sind diese nach der Benutzung zu desinfizieren. Desinfektionsmittel stellt der Verein zur Verfügung.
Sport im Freien ab dem 14.06.2021
Ab Montag, 14.06.2021
Jeweils montags 18.00 -19.00 Uhr
Osteoporose-Sport im Freien mit Inge Dörrzapf-Maus
Treffpunkt: auf dem Schulhof der Tulla-Schule in Sondernheim
Ab Mittwoch, 16.06.2021
Jeweils mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr
Walking/Nordic-Walking/Wirbelsäulengymnastik. Trainingsrunde mit Gymnastikstationen mit Gabi Lederle
Treffpunkt: in Sondernheim am Ende der Jungholzstraße am Wald
Ab Donnerstag, 17.06.2021
Jeweils donnerstags 18.00 – 19.00 Uhr
Fit und Mobil (Seniorensportgruppe) im Freien mit Inge Dörrzapf-Maus
Treffpunkt: in Sondernheim am Ende der Jungholzstraße am Wald
Ab Montag, 05.07.2021
Jeweils montags 19.00 – 21.00 Uhr
Fahrradfahren mit Tanja Beron-Grübener
Treffpunkt: Sondernheim Rathausplatz
Änderungen sind jederzeit möglich und auch vom aktuellen Infektionsgeschehen abhängig.
Unser reguläres Sportprogramm muss noch warten!
Wir informieren natürlich rechtzeitig, wenn weitere Sportstunden aus unserem „normalen“ Programm wieder starten.
Eltern-Kind-Turnen
| ca. 1 – 3 J | Do 16.00 – 17.00 Uhr | Manuela Holweck |
Kinderturnen
| Jungen und Mädchen ab 3 – 5 J | Di 15.15 – 16.00 Uhr | Gabi Lederle |
| Mädchen ab 6 J | Di 16.15 – 17.00 Uhr | Gabi Lederle |
| Buben 6-12 J | Mi 16.00 – 17.00 Uhr | Cedric Scheurer, Julia Bauer |
Rope Skipping
| Mädchen 7-12 J | Di 17.00 – 17.45 Uhr | Dominik Walther |
Kinder- und Jugend-Tanzgruppen
| Kleine Hip-Hopper 3 – 6 J | Mi 16.45 – 17.30 Uhr | Katharina Schäfer |
| Little Dancers 7-9 J | Mi 17.45 – 18.30 Uhr | Katharina Schäfer |
| Six Pack 11-16 J | Mi 18.15 – 19.00 Uhr | Katharina Schäfer |
Erwachsene
| Rückenfit & Entspannung | Mi 18.45 – 19.45 Uhr | Gabi Lederle |
| Fitnessgymnastik | Mi 20.00 – 21.00 Uhr | Tanja Beron-Grübener |
| Bauch, Beine, Po | Do 18.45 – 19.45 Uhr | Marilyn Sarther |
| Step/Aerobic | Do 20.00– 21.00 Uhr | Tanja Beron-Grübener |
Senioren
| Osteoporosegymnastik | Mo 18.30 – 19.30 Uhr | Inge Dörrzapf-Maus |
| Fit & Mobil (Senioren) | Do 18.15 – 19.15 Uhr | Inge Dörrzapf-Maus |
Kurse
| Yoga | Di 19.00 – 20.15 Uhr | Marlen Brescher |
Trainingszeiten
Veranstaltungsort:
Tulla-Halle Sondernheim
Sport-/Mehrzweckhalle/Singsaal