Gehen Sie zusammen mit uns den Fettpölsterchen an den Kragen und bringen Sie Ihren Körper in Form, zum Beispiel mit unseren Bauch-Beine-Po Stunden am Donnerstag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Oder möchten Sie so richtig wieder in Schwung kommen, dann schauen Sie mal Mittwochs oder Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr bei den…
Seit 20 Jahren ist Marilyn Sarther als Übungungsleiterin für die Gruppe Bauch-Beine-Po (früher Callanetics) bei der Gymnastikgruppe Sondernheim tätig. „Lächeln“ ist die Lieblingsmaxime von Marilyn, wenn sie uns mal wieder bis aufs Blut quält und wir uns fragen, welche masochistische Ader uns immer wieder in diese Stunden treibt. Aber die Übungen sind sehr effektiv und…
