Bauch-Beine-Po

Gehen Sie zusammen mit uns den Fettpölsterchen an den Kragen und bringen Sie Ihren Körper in Form, zum Beispiel mit unseren Bauch-Beine-Po Stunden am Donnerstag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Oder möchten Sie so richtig wieder in Schwung kommen, dann schauen Sie mal Mittwochs oder Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr bei den Step- oder Aerobic-Stunden bei uns rein.

Bei der Gymnastikgruppe Sondernheim findet jeder „sein“ individuelles Fitness-Programm. Hier gibt’s mehr Infos zu unserem Sportangebot.

Wenn Sie schon Mitglied sind, überwinden Sie den inneren Schweinehund und schauen Sie mal wieder vorbei.

Für Nicht-Mitglieder gilt: Schnuppern erlaubt!
Bei uns können Sie bis zu dreimal kostenlos an den Übungen teilnehmen.

Marilyn Sarther ist 20 Jahre Übungsleiterin bei der GGS

Seit 20 Jahren ist Marilyn Sarther als Übungungsleiterin für die Gruppe Bauch-Beine-Po (früher Callanetics) bei der Gymnastikgruppe Sondernheim tätig. „Lächeln“ ist die Lieblingsmaxime von Marilyn, wenn sie uns mal wieder bis aufs Blut quält und wir uns fragen, welche masochistische Ader uns immer wieder in diese Stunden treibt. Aber die Übungen sind sehr effektiv und die Kreativität von Marilyn schier grenzenlos. Keine Stunde gleicht der anderen, was sicherlich eines ihrer Erfolgsrezepte ist, so dass die Resonanz auch nach 20 Jahren immer noch groß ist und auch viele langjährige Teilnehmer darunter sind.

Wer also Lust hat, mal richtig seine Muskeln zu spüren: jeden Donnerstag um 19.00 Uhr in der Sporthalle der Tulla-Schule Sondernheim.